GOOD YOGA 4,5月スケジュール

明日からいよいよ新年度。

そして今日はイギリスの母の日です、今年は母の日プレゼントも早々と発送し、メッセージでもありがとうの気持ちを忘れずに送信し完璧です♪

日本の母の日と時期が違うので毎年忘れそうになるのですが、今年は準備万端でした。

そんなこんなで春休みもなんだかんだあっという間に終わりそうです。

さてさて遅くなりましたが、4&5月のスケジュールです。

~下記ご予約に関する注意事項です~
※クラスのご予約は1ヶ月分まとめてのご予約も可能です。
※予約後のキャンセルに関しては分かった時点でお早めにご連絡いただけると助かります。

〈富士見会館〉

☆パワーヨガ
水曜日 9:00~
4月3日 〇
4月10日 〇
4月17日 〇
4月24日 〇

5月8日 〇
5月15日 〇
5月22日 〇

5月29日 〇

☆産後リカバリーヨガ
水曜日 10:30〜

4月3日 〇
4月10日 〇
4月17日 〇
4月24日 〇

5月8日 〇
5月15日 〇
5月22日 〇

5月29日 〇

〈交流プラザさいわい教室 3階和室〉

☆アシュタンガヨガ基礎
金曜日 9:00~

4月5日 〇
4月12日 〇
4月19日 〇
4月26日 〇

5月10日 〇
5月17日 〇
5月24日 〇

5月31日 〇

☆子連れOK!ママのための骨盤調整ヨガ&マタニティヨガ
※マタニティヨガで初めてご予約される際は、メールに妊娠周期も記載してください。

金曜日 10:30~

4月5日 〇
4月12日 〇
4月19日 〇
4月26日 〇

5月10日 〇
5月17日 〇
5月24日 〇

5月31日 〇

~クラスのご予約方法~
※各クラス随時体験レッスンを受け付けております、ご予約またはご質問は下記アドレスからお問い合わせください。
E-MAIL ) goodyogastudio★gmail.com(★を@に変えて送信して下さいね)

〈市立釧路総合病院〉

☆マタニティヨガ
木曜日 10:00-11:15)  4/11,23,25(25日のみ10時半スタートになります)

※妊娠16週以降の健康な妊婦さんであればどなたでも始められます。
※市立病院でご出産される方であれば無料でクラスに参加できます。
※産休に入られてから予定日までの数回だけでもマタニティヨガに参加されることをお勧めします!お問い合わせ、お申し込みは検診時に助産師さんもしくは看護師さんにお声をかけてください。

〈道新文化センター黒金町教室〉

☆パワーヨガ
火曜日 12:30~13:30) 4/2,16,23
5/7,14,21,28

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