月別アーカイブ: 2月 2020

Blog / クラススケジュール / 釧路でヨガ / 釧路アシュタンガヨガ

2020年2月27日

GOOD YOGA 3月4月スケジュール

世の中に震災後のような閉塞感が充満していると感じるのは私だけでしょう...

体をデザインする / 食べて体を作る

2020年2月11日

栄養学に没頭しすぎた結果…

昨年の健康診断を機に体作りは食べる事を抜きにしては達成できないと悟り...