GOOD YOGA 1月2月スケジュール
こんにちは！ いよいよクリスマスまであと２日☆ 我が家では１年の締め...
カテゴリー: 釧路アシュタンガヨガ
冬期間のヨガレッスンについて
釧路も日に日に寒くなってきましたね！ クリスマスには雪があってもいい...
腰痛改善にはヨガ！
体の不調は 自分の体を知るチャンス！ 私は体調不良になることが滅多に...
ヨガでむくみ解消！美脚習慣
最近改めて気づいたことがあるんです！ それはヨガは全身の浮腫みを解消...
GOOD YOGA 7月8月スケジュール
自粛解禁になり早一か月。皆さまどうお過ごしですか？ 毎日のタスクが一...
GOOD YOGA 6月スケジュール
こんにちは！ 今日で5月も最終日 あっという間に空白の？数か月が過ぎ...
GOOD YOGAオンラインクラスに関して
3月から手探りで始めたオンラインヨガクラス IT関係はまったくもって...
GOOD YOGA 5月スケジュール
今日から5月！ 最近曜日や日にちの感覚もなくなりつつあります 月～金...
GW 朝ヨガチャレンジ！
運動不足を解消しよう！ 朝ヨガチャレンジ！！ GWと言っても今年はみ...
英会話教室＆ヨガクラス最新情報
英会話教室 本日からの全国緊急事態宣言を受けて5/6までの全てのレッ...